力うどんにしようか？ 何それ？ え！？力うどん知らないの？ 知らない。元気が入ってるの？😂 お餅が入ってるんだよぉ！ なんで？ パワーアップするからでしょ。😂 変なの。 力＝お餅だよ。日本語の勉強になったね。 あ、でもお餅は結構です。

ここから剥がせるって書いてあるけど、9割方失敗する。

５０歳を過ぎて始めたものの一つに、「ハワイアンロミロミマッサージを受ける」がある。 これは、 足のむくみがどうしようもなく不快 不快過ぎて寝ることもままならない どうしよう 体全体の流れを良くしないといけない リンパマッサージか？！ どうしよう …

50を過ぎて意識して摂取するようになったもの。 まず、1日2食にした。 そして意識して取るようになったのが、 緑茶 白湯 キウイフルーツ ヤクルト ヨーグルト 大豆系：納豆 豆乳 味噌汁 メカブ レモン バナナ とにかく白湯が気に入って、毎朝鉄瓶で沸かして…